Pane al miele

Valore calorico
36 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
2,8 g
3,2 g
1,3 g
Valore calorico
36 kcal
Carboidrati
2,8 g
Proteine
3,2 g
Grassi
1,3 g

Portata
fetta (28,5 g) portata (57,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
36 kcal
149 kJ
Grassi
1,3 g
Grassi saturi
0,4 g
Grassi monoinsaturi
0,6 g
Grassi polinsaturi
0,1 g
Carboidrati
2,8 g
Zuccheri
< 0,1 g
Proteine
3,2 g
Fibre alimentari
0,2 g
Colesterolo
9,7 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
20,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
4,8 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnesio
4,8 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
40,8 mg
Potassio
97,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 36 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
895
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Camminare
11 min
Camminare
Jogging
3 min
Jogging
Ciclismo
9 min
Ciclismo

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