Salame cotto di tacchino

Valore calorico
9 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
< 0,1 g
1,0 g
0,5 g
Valore calorico
9 kcal
Carboidrati
< 0,1 g
Proteine
1,0 g
Grassi
0,5 g

Portata
fetta (5,0 g) portata (28,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
9 kcal
36 kJ
Grassi
0,5 g
Grassi saturi
0,1 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
0,1 g
Carboidrati
< 0,1 g
Zuccheri
< 0,1 g
Proteine
1,0 g
Fibre alimentari
< 0,1 g
Colesterolo
3,8 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
3,4 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
2,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnesio
1,1 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
13,3 mg
Potassio
10,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 9 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
216
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Camminare
3 min
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Jogging
1 min
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Ciclismo
2 min
Ciclismo

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