Uva di Corinto essiccata

Valore calorico
408 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
106,7 g
5,9 g
0,4 g
Valore calorico
408 kcal
Carboidrati
106,7 g
Proteine
5,9 g
Grassi
0,4 g

Portata
tazza (144,0 g) porzione standard (1,0 g)

Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
408 kcal
1.706 kJ
Grassi
0,4 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,3 g
Carboidrati
106,7 g
Zuccheri
96,9 g
Proteine
5,9 g
Fibre alimentari
9,8 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
27,7 g

Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
2,3 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
6,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali
per porzione
Calcio
123,8 mg
Rame
0,7 mg
Ferro
4,7 mg
Magnesio
59,0 mg
Manganese
0,7 mg
Fosforo
180,0 mg
Potassio
1.284,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,0 mg

Ripartizione calorica
Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 408 calorie? Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
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