Die kostenlose Kalorienzähler-App ermöglicht es dir, den Überblick über deine Ernährung zu behalten: Gib einfach deine Mahlzeiten ein und die App errechnet dir, wie viele Kalorien und welche Makronährstoffe du aufnehmen solltest, um dein Ziel zu erreichen. Somit musst du nicht selbst Kalorien berechnen und kannst dich auf wichtigere Dinge konzentrieren.

Wenn du Kalorien zählen oder Nährwerte tracken möchtest, ist der Yazio Barcode Scanner die einfachste Möglichkeit, deine Lebensmittel einzutragen. Egal, in welchem Supermarkt du einkaufst: Innerhalb von Sekunden hast du das richtige Produkt im Tagebuch, ohne einzelne Werte abtippen zu müssen.

Du möchtest nicht nur eine Kalorien-App, sondern auch wissen, ob die Lebensmittel gesund und gut für dich sind? Mit der Lebensmittelbewertung erfährst du, ob deine eingetragenen Produkte wichtige Vitamine und Mineralstoffe enthalten, wie zucker- und salzhaltig sie sind, oder ob sie ungesunde Fette enthalten.

Du erhältst je nach Tag und Uhrzeit eine angepasste Ansicht der zuletzt und häufig hinzugefügten Lebensmittel, sodass du die Kalorien ganz schnell zum Tagebuch hinzufügen kannst. Je mehr Lebensmittel du hinzufügst und je häufiger du das Tagebuch verwendest, desto intelligenter werden die Vorschläge.

Wenn du dir das Kalorienzählen noch einfacher machen möchtest, nutze die leckeren Rezepte in der Yazio App. Dir stehen tausende Rezepte mit kompletter Auflistung von Kalorien und Nährwerten zur Verfügung, sodass garantiert Abwechslung auf den Teller kommt. Tipp: Du kannst auch nach Rezepten mit einer bestimmten Kalorienmenge filtern.

Mit der Kalorienzähler-App von Yazio erhältst du volle Flexibilität. Du kannst dein Kalorienziel und deine Nährstoffverteilung einstellen, dein Tagebuch individuell anpassen, oder eigene Rezepte, Mahlzeiten und Lebensmittel mit entsprechender Kalorienangabe erstellen. So geht Kalorienzählen heute!