Arroz blanco parcialmente hervido, seca

374 kcal

Valor calórico

80,9 g

Carbohidratos

7,5 g

Proteínas

1 g

Grasas

gramos

Información nutricional

Valor calórico

374 kcal
1566 kJ

Proteínas

7,5 g

Carbohidratos

80,9 g

Azúcares

0,3 g

Fibra alimentaria

1,8 g

Grasas

1 g

Grasas saturadas

0,3 g

Grasas monoinsaturadas

0,3 g

Grasas poliinsaturadas

0,3 g

Otros

Agua

9,9 g

Colesterol

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,6 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

0,3 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

5 mg

Vitamina B5

0,7 mg

Vitamina B6

0,5 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

71 mg

Cobre

0,3 mg

Hierro

3,3 mg

Magnesio

27 mg

Manganeso

1 mg

Fósforo

153 mg

Potasio

174 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

1 mg

Desglose de calorías

89,1%

Carbohid.

8,3%

Proteínas

2,6%

Grasas

¿Cómo quemar 374 calorías?

9393

Pasos

1 h 52 min

Caminata

36 min

Correr

1 h 38 min

Ciclismo

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