Arroz, sabor a pollo, crudo

Valor calórico
601 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
127,3 g
17,9 g
2,2 g
Valor calórico
601 kcal
Carbohidratos
127,3 g
Proteínas
17,9 g
Grasas
2,2 g

Porción
taza (168,0 g) cda. (10,2 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
601 kcal
2.518 kJ
Grasas
2,2 g
Grasas saturadas
0,7 g
Grasas monoinsaturadas
0,6 g
Grasas poliinsaturadas
0,8 g
Carbohidratos
127,3 g
Azúcares
4,0 g
Proteínas
17,9 g
Fibra alimentaria
2,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
2,1 g
Agua
13,8 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
8,6 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
30,2 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
4,7 mg
Magnesio
52,1 mg
Manganeso
1,7 mg
Fósforo
211,7 mg
Potasio
257,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,3 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 601 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
15.105
Pasos
Caminata
3 h 0 min
Caminata
Correr
57 min
Correr
Ciclismo
2 h 37 min
Ciclismo

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