Chips de patata, barbacoa

Valor calórico
970 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
104,5 g
15,2 g
64,2 g
Valor calórico
970 kcal
Carbohidratos
104,5 g
Proteínas
15,2 g
Grasas
64,2 g

Porción
bolsa (198,0 g) ración estándar (1,0 g)

Información nutricional
por ración
Valor calórico
970 kcal
4.062 kJ
Grasas
64,2 g
Grasas saturadas
15,9 g
Grasas monoinsaturadas
12,9 g
Grasas poliinsaturadas
32,4 g
Carbohidratos
104,5 g
Azúcares
14,0 g
Proteínas
15,2 g
Fibra alimentaria
8,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
1,3 g
Agua
3,8 g

Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
9,3 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
1,2 mg
Vitamina C
67,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
12,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales
por ración
Calcio
99,0 mg
Cobre
0,7 mg
Hierro
3,8 mg
Magnesio
148,5 mg
Manganeso
1,0 mg
Fósforo
368,3 mg
Potasio
2.496,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,9 mg

Desglose de calorías
Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 970 calorías? Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
24.366
Pasos
Caminata
4 h 50 min
Caminata
Correr
1 h 32 min
Correr
Ciclismo
4 h 14 min
Ciclismo

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