Chips de pita

Calorías y valor nutricional por ración

X
  • 137
    Calorías
  • 4,6 g
    Grasas
  • 20,5 g
    Carbohid.
  • 3,5 g
    Proteínas
¿Cuántas calorías debes consumir? →
Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
137 kcal
574 kJ
6,9 %
Grasas
4,6 g
7,0 %
Grasas saturadas
0,4 g
1,8 %
Grasas monoinsaturadas
3,3 g
11,2 %
Grasas poliinsaturadas
0,6 g
4,3 %
Carbohidratos
20,5 g
7,6 %
Azúcares
1,4 g
2,9 %
Proteínas
3,5 g
4,8 %
Fibra alimentaria
1,1 g
0,4 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sodio
0,3 g
< 0,1 %
Agua
0,6 g
< 0,1 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,2 mg 15,3 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 10,1 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 6,6 %
Vitamina B3 2,1 mg 13,2 %
Vitamina B5 0,2 mg 2,5 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 2,3 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 2,1 mg 17,3 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 5,1 mg 0,5 %
Cobre < 0,1 mg 4,2 %
Hierro 1,4 mg 9,2 %
Magnesio 11,1 mg 3,7 %
Manganeso 0,2 mg 9,8 %
Fósforo 37,2 mg 5,3 %
Potasio 38,7 mg 1,9 %
Selenio < 0,1 mg 33,1 %
Cinc 0,3 mg 4,1 %

¿Cómo quemar 137 calorías?

  • Caminata

    Caminata

    41 min
  • Correr

    Correr

    13 min
  • Natación

    Natación

    24 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    36 min
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Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Chips de pita" de la categoría "Patatas fritas y chips" tiene un total de 457,0 calorías y la siguiente información nutricional: 11,8 g de proteínas, 68,3 g de carbohidratos y 15,2 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Chips de pita".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

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