Chocolate en polvo para la leche

88 kcal

Valor calórico

19,9 g

Carbohidratos

1 g

Proteínas

0,5 g

Grasas

porción

Información nutricional

Valor calórico

88 kcal
368 kJ

Proteínas

1 g

Carbohidratos

19,9 g

Azúcares

18 g

Fibra alimentaria

1 g

Grasas

0,5 g

Grasas saturadas

0,5 g

Grasas monoinsaturadas

0 g

Grasas poliinsaturadas

0 g

Otros

Agua

0,2 g

Colesterol

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

< 0,1 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

6 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

100,1 mg

Cobre

0,2 mg

Hierro

0 mg

Magnesio

11,7 mg

Manganeso

0,2 mg

Fósforo

18,9 mg

Potasio

61,6 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

1,5 mg

Desglose de calorías

90,3%

Carbohid.

4,6%

Proteínas

5,2%

Grasas

¿Cómo quemar 88 calorías?

2210

Pasos

26 min

Caminata

8 min

Correr

23 min

Ciclismo

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-26 kg

Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

-20 kg

No solo quería ayudarme a mí mismo, sino también apoyar el nuevo estilo de vida saludable de mi mujer. Durante el tratamiento le dieron varios consejos para un estilo de vida sano. Yo me uní a ella y juntos dejamos el azúcar, el trigo y los ultraprocesados.

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