Chocolate en polvo para la leche

400 kcal

Valor calórico

90,3 g

Carbohidratos

4,6 g

Proteínas

2,3 g

Grasas

gramos

Información nutricional

Valor calórico

400 kcal
1675 kJ

Proteínas

4,6 g

Carbohidratos

90,3 g

Azúcares

81,8 g

Fibra alimentaria

4,5 g

Grasas

2,3 g

Grasas saturadas

2,3 g

Grasas monoinsaturadas

0 g

Grasas poliinsaturadas

0 g

Otros

Agua

1,1 g

Colesterol

0 mg

Sodio

0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,2 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

0,9 mg

Vitamina C

27,3 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

455 mg

Cobre

0,9 mg

Hierro

0 mg

Magnesio

53 mg

Manganeso

0,7 mg

Fósforo

86 mg

Potasio

280 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

6,8 mg

Desglose de calorías

90,3%

Carbohid.

4,6%

Proteínas

5,2%

Grasas

¿Cómo quemar 400 calorías?

10046

Pasos

2 h

Caminata

38 min

Correr

1 h 45 min

Ciclismo

Otras actividades

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-26 kg

Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

-20 kg

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