Frituras de maíz, sin sal

156 kcal

Valor calórico

16,1 g

Carbohidratos

1,8 g

Proteínas

9,4 g

Grasas

bolsa

Información nutricional

Valor calórico

156 kcal
653 kJ

Proteínas

1,8 g

Carbohidratos

16,1 g

Azúcares

0,4 g

Fibra alimentaria

1,2 g

Grasas

9,4 g

Grasas saturadas

1,2 g

Grasas monoinsaturadas

2,5 g

Grasas poliinsaturadas

4,8 g

Otros

Agua

0,3 g

Colesterol

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,4 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,6 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,4 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

34,7 mg

Cobre

< 0,1 mg

Hierro

0,5 mg

Magnesio

19,6 mg

Manganeso

0 mg

Fósforo

51,5 mg

Potasio

51,8 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

0,2 mg

Desglose de calorías

41,1%

Carbohid.

4,7%

Proteínas

54,2%

Grasas

¿Cómo quemar 156 calorías?

3917

Pasos

47 min

Caminata

15 min

Correr

41 min

Ciclismo

Otras actividades

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-26 kg

Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

-20 kg

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