Granos de café de chocolate

Valor calórico
549 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
55,3 g
7,4 g
33,2 g
Valor calórico
549 kcal
Carbohidratos
55,3 g
Proteínas
7,4 g
Grasas
33,2 g

Porción
gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
549 kcal
2.299 kJ
Grasas
33,2 g
Grasas saturadas
18,1 g
Grasas monoinsaturadas
13,7 g
Grasas poliinsaturadas
1,3 g
Carbohidratos
55,3 g
Azúcares
50,8 g
Proteínas
7,4 g
Fibra alimentaria
5,7 g
Colesterol
20,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
2,4 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
169,0 mg
Cobre
0,5 mg
Hierro
2,3 mg
Magnesio
64,0 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
188,0 mg
Potasio
413,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,0 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 549 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
13.788
Pasos
Caminata
2 h 44 min
Caminata
Correr
52 min
Correr
Ciclismo
2 h 24 min
Ciclismo

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