Nata agria, reducida en grasas

181 kcal

Valor calórico

7 g

Carbohidratos

7 g

Proteínas

14,1 g

Grasas

gramos

Información nutricional

Valor calórico

181 kcal
758 kJ

Proteínas

7 g

Carbohidratos

7 g

Azúcares

0,3 g

Fibra alimentaria

0 g

Grasas

14,1 g

Grasas saturadas

8,7 g

Grasas monoinsaturadas

4,1 g

Grasas poliinsaturadas

0,5 g

Otros

Agua

71 g

Colesterol

35 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

< 0,1 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,9 mg

Vitamina D

< 0,1 mg

Vitamina E

0,4 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

141 mg

Cobre

< 0,1 mg

Hierro

< 0,1 mg

Magnesio

11 mg

Manganeso

0 mg

Fósforo

85 mg

Potasio

211 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

0,3 mg

Desglose de calorías

15,2%

Carbohid.

15,2%

Proteínas

69,6%

Grasas

¿Cómo quemar 181 calorías?

4546

Pasos

54 min

Caminata

17 min

Correr

47 min

Ciclismo

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Renata, España

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