Valor calórico
584 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
5,9 g
4,3 g
61,8 g
Valor calórico
584 kcal
Carbohidratos
5,9 g
Proteínas
4,3 g
Grasas
61,8 g

Porción
envase (200,0 g) taza (239,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
584 kcal
2.445 kJ
Grasas
61,8 g
Grasas saturadas
38,7 g
Grasas monoinsaturadas
18,2 g
Grasas poliinsaturadas
1,8 g
Carbohidratos
5,9 g
Azúcares
0,2 g
Proteínas
4,3 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
222,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
127,0 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,5 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,2 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
1,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
138,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
< 0,1 mg
Magnesio
14,0 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
122,0 mg
Potasio
194,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,5 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 584 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
14.667
Pasos
Caminata
2 h 55 min
Caminata
Correr
56 min
Correr
Ciclismo
2 h 33 min
Ciclismo

Historias de éxito de la app YAZIO


Prueba nuestras otras calculadoras