Pasta de maíz, seca

375 kcal

Valor calórico

83,2 g

Carbohidratos

7,8 g

Proteínas

2,2 g

Grasas

taza

Información nutricional

Valor calórico

375 kcal
1569 kJ

Proteínas

7,8 g

Carbohidratos

83,2 g

Azúcares

0 g

Fibra alimentaria

11,6 g

Grasas

2,2 g

Grasas saturadas

0,3 g

Grasas monoinsaturadas

0,6 g

Grasas poliinsaturadas

1 g

Otros

Agua

10,5 g

Colesterol

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,2 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

2,6 mg

Vitamina B5

0,5 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerales

Calcio

4,2 mg

Cobre

0,2 mg

Hierro

1 mg

Magnesio

125 mg

Manganeso

0,5 mg

Fósforo

265,7 mg

Potasio

308,7 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

1,9 mg

Desglose de calorías

86,7%

Carbohid.

8,2%

Proteínas

5,2%

Grasas

¿Cómo quemar 375 calorías?

9414

Pasos

1 h 52 min

Caminata

36 min

Correr

1 h 38 min

Ciclismo

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Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

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