Pulpa de semilla de algodón, asada

754 kcal

Valor calórico

32,6 g

Carbohidratos

48,6 g

Proteínas

54,1 g

Grasas

taza

Información nutricional

Valor calórico

754 kcal
3157 kJ

Proteínas

48,6 g

Carbohidratos

32,6 g

Azúcares

0 g

Fibra alimentaria

8,2 g

Grasas

54,1 g

Grasas saturadas

14,5 g

Grasas monoinsaturadas

10,3 g

Grasas poliinsaturadas

26,9 g

Otros

Agua

6,9 g

Colesterol

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

1,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

0,3 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,4 mg

Vitamina B3 (niacina)

4,5 mg

Vitamina B5

0,7 mg

Vitamina B6

1,2 mg

Vitamina C

13,4 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerales

Calcio

149 mg

Cobre

1,8 mg

Hierro

8 mg

Magnesio

655,6 mg

Manganeso

3,2 mg

Fósforo

1192 mg

Potasio

2011,5 mg

Selenio

0 mg

Cinc

8,9 mg

Desglose de calorías

16%

Carbohid.

23,8%

Proteínas

60,2%

Grasas

¿Cómo quemar 754 calorías?

18935

Pasos

3 h 45 min

Caminata

1 h 12 min

Correr

3 h 17 min

Ciclismo

Otras actividades

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