Salsa gravy de pavo, instantánea

409 kcal

Valor calórico

57,6 g

Carbohidratos

11,7 g

Proteínas

14,7 g

Grasas

gramos

Información nutricional

Valor calórico

409 kcal
1712 kJ

Proteínas

11,7 g

Carbohidratos

57,6 g

Azúcares

7,6 g

Fibra alimentaria

3,8 g

Grasas

14,7 g

Grasas saturadas

4,9 g

Grasas monoinsaturadas

5,3 g

Grasas poliinsaturadas

4,5 g

Otros

Agua

5,2 g

Colesterol

24 mg

Sodio

4,1 g

Vitaminas

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,3 mg

Vitamina B3 (niacina)

1,2 mg

Vitamina B5

0,6 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

0,9 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,7 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

115 mg

Cobre

0,2 mg

Hierro

9,6 mg

Magnesio

30 mg

Manganeso

0,2 mg

Fósforo

203 mg

Potasio

306 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

1,1 mg

Desglose de calorías

56,1%

Carbohid.

11,4%

Proteínas

32,4%

Grasas

¿Cómo quemar 409 calorías?

10272

Pasos

2 h 2 min

Caminata

39 min

Correr

1 h 47 min

Ciclismo

Otras actividades

Con la confianza de más de 100 millones de personas y subiendo

Descubre cómo Yazio está ayudando a transformar vidas.

-26 kg

Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

-20 kg

No solo quería ayudarme a mí mismo, sino también apoyar el nuevo estilo de vida saludable de mi mujer. Durante el tratamiento le dieron varios consejos para un estilo de vida sano. Yo me uní a ella y juntos dejamos el azúcar, el trigo y los ultraprocesados.

Christopher, Alemania

Leer todas las historias

Prueba nuestras otras calculadoras