Suero de leche ácido, líquido

24 kcal

Valor calórico

5,1 g

Carbohidratos

0,8 g

Proteínas

< 0,1 g

Grasas

gramos

Información nutricional

Valor calórico

24 kcal
100 kJ

Proteínas

0,8 g

Carbohidratos

5,1 g

Azúcares

5,1 g

Fibra alimentaria

0 g

Grasas

< 0,1 g

Grasas saturadas

< 0,1 g

Grasas monoinsaturadas

< 0,1 g

Grasas poliinsaturadas

< 0,1 g

Otros

Agua

93,4 g

Colesterol

1 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

< 0,1 mg

Vitamina B5

0,4 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,1 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerales

Calcio

103 mg

Cobre

< 0,1 mg

Hierro

< 0,1 mg

Magnesio

10 mg

Manganeso

< 0,1 mg

Fósforo

78 mg

Potasio

143 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

0,4 mg

Desglose de calorías

84,2%

Carbohid.

12,5%

Proteínas

3,4%

Grasas

¿Cómo quemar 24 calorías?

603

Pasos

7 min

Caminata

2 min

Correr

6 min

Ciclismo

Otras actividades

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Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

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