Abiyuch
157 kcal
Valor calórico
40,1 g
Carboidratos
3,4 g
Proteína
0,2 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
157 kcal
659 kJ
659 kJ
Proteína
3,4 g
Carboidratos
40,1 g
Açúcares
19,5 g
Fibra alimentar
12,1 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
182,2 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0 mg
Vitamina B3 (niacina)
0 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
123,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
18,2 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
3,7 mg
Magnésio
54,7 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
107,2 mg
Potássio
693,1 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,7 mg
Calorias detalhadas
91,1%
Carbo
7,8%
Proteína
1,2%
Gordura
Como queimar 157 calorias?
3951
Passos
47 min
Caminhada
15 min
Corrida
41 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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