Classificação adequada do IMC
Como os valores apresentados pela calculadora de IMC do YAZIO devem ser interpretados? Dependendo do seu gênero, idade e outros fatores, seu IMC é classificado como abaixo do peso, normal, sobrepeso ou obeso (peso excessivo). Além de indicar sua medida atual, nossa calculadora de IMC online também apresenta seu peso ideal e a sua zona de...
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Classificação adequada do IMC
Como os valores apresentados pela calculadora de IMC do YAZIO devem ser interpretados? Dependendo do seu gênero, idade e outros fatores, seu IMC é classificado como abaixo do peso, normal, sobrepeso ou obeso (peso excessivo). Além de indicar sua medida atual, nossa calculadora de IMC online também apresenta seu peso ideal e a sua zona de IMC. Um IMC saudável para homens, por exemplo, é de 19 - 24 kg / m². Já o cálculo do IMC feminino apresenta valor normal entre 18 - 23 kg / m². Qualquer resultado inferior a estes valores sinalizaria um peso abaixo do indicado. Se a calculadora de IMC apresenta um valor abaixo de 18 kg / m², pode ser um indício de que um distúrbio alimentar existe. Geralmente, o cálculo de IMC indicando valores entre 23 e 24 demonstra uma tendência ao sobrepeso. O IMC torna-se preocupante quando chega a valores de 28 a 29, colocando o indivíduo na categoria Obesidade Classe 1. Um IMC de 39 a 40 indica um grau de obesidade Classe 2. Em 2022, a Organização Mundial de Saúde constatou que mais de 1 bilhão de pessoas no mundo são classificadas como obesas, dentre as quais 650 milhões de adultos, 340 milhões de adolescentes e 39 milhões de crianças. Com conhecimento sobre as estatísticas atuais e cálculos de IMC, os pais podem entender mais profundamente a saúde de seus filhos e acompanhar melhor o desenvolvimento de seus pesos.
Consequência de um IMC alto ou baixo
Com valores altos de IMC, condições de saúde severas são esperadas. A obesidade não apenas limita o desempenho físico de uma pessoa, como também aumenta as chances de doenças secundárias. A obesidade aumenta o risco de diabetes e pode levar ao aumento da pressão arterial e à hipertensão (pressão alta). Isto pode resultar também em dislipidemia e alto nível de lipídios no sangue. Com um IMC acima de 30 ou 40, o risco de ataque do coração ou derrame aumenta significativamente. Pacientes com obesidade frequentemente sofrem de artrite degenerativa, problemas de vesícula e desequilíbrios hormonais. Os riscos de diversas formas de câncer, como de fígado e de cólon, também aumentam.
Da mesma forma, um IMC abaixo do peso pode ser muito perigoso. Neste caso, o maior problema é normalmente a falta de nutrientes essenciais que resultam em deficiências. As deficiências nutricionais podem contribuir para o desenvolvimento de osteoporose e pode afetar a função muscular. Indivíduos que estão abaixo do peso têm normalmente um sistema imunológico mais fraco, o que os torna suscetíveis a doenças contagiosas e dificulta o processo de cicatrização. Estas sérias deficiências podem ser o resultado de distúrbios alimentares, como anorexia. Estes distúrbios produzem efeitos extremamente negativos em ossos, dentes e no sistema imunológico em geral. Em casos mais extremos, a deficiência de potássio pode causar arritmia cardíaca.