Calcular Calorias Diárias

Para um cálculo preciso, necessitamos de algumas informações básicas sobre você


1

Qual é o seu sexo?

Homem
Homem
Mulher
Mulher

2

Qual é a sua idade?


3

Qual é a sua altura?


4

Qual é o seu peso?


5

Qual é o seu nível de atividade diária?

Atividade leve
Atividade leve
Sentado na maior parte do tempo (ex.: trabalho em escritório)
Atividade moderada
Atividade moderada
Em pé na maior parte do tempo (ex.: professor)
Atividade elevada
Atividade elevada
Andando na maior parte do tempo (ex.: vendedor)
Atividade intensa
Atividade intensa
Trabalho que exige muita atividade (ex.: pedreiro)

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