88% de desconto no Yazio ProResgatar

Abiyuch

69 kcal

100 gramas

17,6 g

Carboidratos

1,5 g

Proteína

0,1 g

Gordura

Sua meta calórica diária:

kcal

Informações nutricionais

Valor calórico
69 kcal
289 kJ
Proteína
1,5 g
Carboidratos
17,6 g
Açúcares
8,6 g
Fibra alimentar
5,3 g
Gordura
0,1 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
79,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0 mg
Vitamina B3 (niacina)
0 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
54,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,6 mg
Magnésio
24 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
47 mg
Potássio
304 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,3 mg

Calorias detalhadas

91,1%

Carbo

7,8%

Proteína

1,2%

Gordura

Como queimar 69 calorias?

Passos
1733

Passos

Caminhada
21 min

Caminhada

Corrida
7 min

Corrida

Ciclismo
18 min

Ciclismo