Abóbora espaguete, cozida
27 kcal
Valor calórico
6,5 g
Carboidratos
0,7 g
Proteína
0,3 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
27 kcal
113 kJ
113 kJ
Proteína
0,7 g
Carboidratos
6,5 g
Açúcares
2,5 g
Fibra alimentar
1,4 g
Gordura
0,3 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
92,3 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,8 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
21 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
11 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
0 mg
Potássio
117 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
Calorias detalhadas
83,8%
Carbo
8,6%
Proteína
7,6%
Gordura
Como queimar 27 calorias?
678
Passos
8 min
Caminhada
3 min
Corrida
7 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
