Abóbora tipo crookneck, enlatada
27 kcal
Valor calórico
6,2 g
Carboidratos
1,3 g
Proteína
0,1 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
27 kcal
114 kJ
114 kJ
Proteína
1,3 g
Carboidratos
6,2 g
Açúcares
2,5 g
Fibra alimentar
2,9 g
Gordura
0,1 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
201,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,9 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
5,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
25,2 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,5 mg
Magnésio
27,3 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
44,1 mg
Potássio
201,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
Calorias detalhadas
79,4%
Carbo
16,4%
Proteína
4,3%
Gordura
Como queimar 27 calorias?
686
Passos
8 min
Caminhada
3 min
Corrida
7 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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