Agrião
11 kcal
100 gramas
1,3 g
Carboidratos
2,3 g
Proteína
0,1 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
11 kcal
46 kJ
46 kJ
Proteína
2,3 g
Carboidratos
1,3 g
Açúcares
0,2 g
Fibra alimentar
0,5 g
Gordura
0,1 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
95,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
43 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1 mg
Vitamina K
0,3 mg
Minerais
Cálcio
120 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
21 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
60 mg
Potássio
330 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
Calorias detalhadas
33,8%
Carbo
60,3%
Proteína
5,9%
Gordura
Como queimar 11 calorias?
276
Passos
3 min
Caminhada
1 min
Corrida
3 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
