Aipim/mandioca
160 kcal
Valor calórico
38,1 g
Carboidratos
1,4 g
Proteína
0,3 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
160 kcal
670 kJ
670 kJ
Proteína
1,4 g
Carboidratos
38,1 g
Açúcares
1,7 g
Fibra alimentar
1,8 g
Gordura
0,3 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
59,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,9 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
20,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
16 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
21 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
27 mg
Potássio
271 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
95%
Carbo
3,4%
Proteína
1,6%
Gordura
Como queimar 160 calorias?
4018
Passos
48 min
Caminhada
15 min
Corrida
42 min
Ciclismo
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