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Aipo, cru

6 kcal

Valor calórico

1,2 g

Carboidratos

0,3 g

Proteína

< 0,1 g

Gordura

pedaço

Informações nutricionais

Valor calórico
6 kcal
27 kJ
Proteína
0,3 g
Carboidratos
1,2 g
Açúcares
0,7 g
Fibra alimentar
0,6 g
Gordura
< 0,1 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
38,2 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
16 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
4,4 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
9,6 mg
Potássio
104 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

73,4%

Carbo

17,1%

Proteína

9,5%

Gordura

Como queimar 6 calorias?

Passos
161

Passos

Caminhada
2 min

Caminhada

Corrida
1 min

Corrida

Ciclismo
2 min

Ciclismo