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Aipo-rábano, cozido

27 kcal

100 gramas

5,9 g

Carboidratos

1 g

Proteína

0,2 g

Gordura

Sua meta calórica diária:

kcal

Informações nutricionais

Valor calórico
27 kcal
113 kJ
Proteína
1 g
Carboidratos
5,9 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
0 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
92,3 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
3,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
26 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
12 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
66 mg
Potássio
173 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Calorias detalhadas

80,9%

Carbo

13,2%

Proteína

5,9%

Gordura

Como queimar 27 calorias?

Passos
678

Passos

Caminhada
8 min

Caminhada

Corrida
3 min

Corrida

Ciclismo
7 min

Ciclismo