Alecrim, fresco
131 kcal
100 gramas
20,7 g
Carboidratos
3,3 g
Proteína
5,9 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
131 kcal
548 kJ
548 kJ
Proteína
3,3 g
Carboidratos
20,7 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
14,1 g
Gordura
5,9 g
Gordura saturada
2,8 g
Gordura monoinsaturada
1,2 g
Gordura poliinsaturada
0,9 g
Outro
Água
67,8 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,9 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
21,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
317 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
6,7 mg
Magnésio
91 mg
Manganês
1 mg
Fósforo
66 mg
Potássio
668 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,9 mg
Calorias detalhadas
55,5%
Carbo
8,9%
Proteína
35,6%
Gordura
Como queimar 131 calorias?
3290
Passos
39 min
Caminhada
12 min
Corrida
34 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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