Ameixa seca, em compota
113 kcal
100 gramas
29,7 g
Carboidratos
1,2 g
Proteína
0,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
113 kcal
473 kJ
473 kJ
Proteína
1,2 g
Carboidratos
29,7 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
0,2 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
68 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
24 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,2 mg
Magnésio
21 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
37 mg
Potássio
353 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
94,4%
Carbo
3,9%
Proteína
1,7%
Gordura
Como queimar 113 calorias?
2838
Passos
34 min
Caminhada
11 min
Corrida
30 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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