Ameixa silvestre
91 kcal
100 gramas
22 g
Carboidratos
0,4 g
Proteína
0,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
91 kcal
381 kJ
381 kJ
Proteína
0,4 g
Carboidratos
22 g
Açúcares
10,6 g
Fibra alimentar
6 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
0 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
76,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
10,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
11 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
8 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
30 mg
Potássio
364 mg
Selênio
0 mg
Zinco
< 0,1 mg
Calorias detalhadas
96,4%
Carbo
1,9%
Proteína
1,7%
Gordura
Como queimar 91 calorias?
2285
Passos
27 min
Caminhada
9 min
Corrida
24 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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