Ameixa
46 kcal
100 gramas
11,4 g
Carboidratos
0,7 g
Proteína
0,3 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
46 kcal
193 kJ
193 kJ
Proteína
0,7 g
Carboidratos
11,4 g
Açúcares
9,9 g
Fibra alimentar
1,4 g
Gordura
0,3 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
87,2 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
9,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
7 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
16 mg
Potássio
157 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,1 mg
Calorias detalhadas
89,5%
Carbo
5,5%
Proteína
5%
Gordura
Como queimar 46 calorias?
1155
Passos
14 min
Caminhada
4 min
Corrida
12 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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