Amora
43 kcal
Valor calórico
9,8 g
Carboidratos
1,4 g
Proteína
0,4 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
43 kcal
180 kJ
180 kJ
Proteína
1,4 g
Carboidratos
9,8 g
Açúcares
8,1 g
Fibra alimentar
1,7 g
Gordura
0,4 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
87,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
36,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
39 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,9 mg
Magnésio
18 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
38 mg
Potássio
194 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
Calorias detalhadas
80,8%
Carbo
11,9%
Proteína
7,3%
Gordura
Como queimar 43 calorias?
1080
Passos
13 min
Caminhada
4 min
Corrida
11 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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