Arroz frito
163 kcal
Valor calórico
31 g
Carboidratos
4,7 g
Proteína
2,3 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
163 kcal
682 kJ
682 kJ
Proteína
4,7 g
Carboidratos
31 g
Açúcares
0,4 g
Fibra alimentar
1,1 g
Gordura
2,3 g
Gordura saturada
0,5 g
Gordura monoinsaturada
0,6 g
Gordura poliinsaturada
0,9 g
Outro
Água
61 g
Colesterol
23 mg
Sódio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
14 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
10 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
55 mg
Potássio
88 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg
Calorias detalhadas
75,9%
Carbo
11,4%
Proteína
12,6%
Gordura
Como queimar 163 calorias?
4094
Passos
49 min
Caminhada
16 min
Corrida
43 min
Ciclismo
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