Asa de frango crocante, Kentucky Fried Chicken (KFC)
Calorias e valor nutricional por porção
-
104
Calorias -
5,3 g
Gordura -
1,3 g
Carbo -
12,6 g
Proteína
Informações nutricionais | por porção | % VD |
---|---|---|
Valor Calórico |
104 kcal
435 kJ
|
5,2 % |
Gordura |
5,3 g
|
8,2 % |
Gorduras saturadas |
1,1 g
|
5,2 % |
Gorduras monoinsaturadas |
1,7 g
|
5,9 % |
Gorduras poliinsaturadas |
1,8 g
|
11,9 % |
Carboidratos |
1,3 g
|
0,5 % |
Açúcares |
0,0 g
|
0,0 % |
Proteína |
12,6 g
|
17,3 % |
Fibra alimentar |
0,0 g
|
0,0 % |
Colesterol |
64,2 mg
|
214,1 % |
Sódio |
0,3 g
|
< 0,1 % |
Água |
23,7 g
|
1,2 % |
Vitaminas | por porção | % VD |
---|---|---|
Vitamina A | < 0,1 mg | 0,8 % |
Vitamina B1 | < 0,1 mg | 1,1 % |
Vitamina B11 | 0,0 mg | 0,0 % |
Vitamina B12 | < 0,1 mg | 7,0 % |
Vitamina B2 | < 0,1 mg | 4,7 % |
Vitamina B3 | 3,1 mg | 19,6 % |
Vitamina B5 | 0,5 mg | 8,8 % |
Vitamina B6 | 0,2 mg | 12,6 % |
Vitamina C | 0,0 mg | 0,0 % |
Vitamina D | 0,0 mg | 0,0 % |
Vitamina E | 0,0 mg | 0,0 % |
Vitamina K | 0,0 mg | 0,0 % |
Minerais | por porção | % VD |
---|---|---|
Cálcio | 13,2 mg | 1,3 % |
Cobre | < 0,1 mg | 2,7 % |
Ferro | 0,4 mg | 2,6 % |
Magnésio | 11,0 mg | 3,7 % |
Manganês | < 0,1 mg | 2,1 % |
Fósforo | 99,4 mg | 14,2 % |
Potássio | 116,6 mg | 5,8 % |
Selênio | < 0,1 mg | 46,8 % |
Zinco | 0,8 mg | 11,0 % |
Como queimar 104 calorias?
-
Caminhada
31 min -
Corrida
10 min -
Natação
18 min -
Ciclismo
27 min
Calorias detalhadas
Alimentos relacionados
-
Asa de frango, assada
publicado na categoria "Aves"
-
Asa de frango, cozida
publicado na categoria "Aves"
-
Asa de frango, crua
publicado na categoria "Aves"
-
Asa de frango, frita
publicado na categoria "Aves"
-
Asa de peru, cozida
publicado na categoria "Aves"
-
Asa de peru, crua
publicado na categoria "Aves"
-
Asas de frango crocante, Kentucky Fried Chicken (KFC)
publicado na categoria "Fast food"
-
Kielbasa, cru
publicado na categoria "Salsicha"
-
Kielbasa, defumado
publicado na categoria "Salsicha"
-
Lasanha
publicado na categoria "Massas"
Informações do Alimento
Por porção de 100 g / mL, o alimento "Asa de frango crocante, Kentucky Fried Chicken (KFC)" da categoria "Fast food" tem um total de 236,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 28,7 g de proteína, 3,0 g de carboidratos e 12,1 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Asa de frango crocante, Kentucky Fried Chicken (KFC)".
A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Fabricante: Kentucky Fried Chicken (KFC). Nossas principais fontes são as informações nutricionais e calorias nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).