Asa de frango crocante, Kentucky Fried Chicken (KFC)

Valor calórico
104 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
1,3 g
12,6 g
5,3 g
Valor calórico
104 kcal
Carboidratos
1,3 g
Proteína
12,6 g
Gordura
5,3 g

Porção
pedaço (44,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
104 kcal
435 kJ
Gordura
5,3 g
Gorduras saturadas
1,1 g
Gorduras monoinsaturadas
1,7 g
Gorduras poliinsaturadas
1,8 g
Carboidratos
1,3 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
12,6 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
64,2 mg
Sódio
0,3 g
Água
23,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
3,1 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
13,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
11,0 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
99,4 mg
Potássio
116,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 104 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
2.608
Passos
Caminhada
31 min
Caminhada
Corrida
10 min
Corrida
Ciclismo
27 min
Ciclismo

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