Asa de frango crocante, Kentucky Fried Chicken (KFC)
236 kcal
Valor calórico
3 g
Carboidratos
28,7 g
Proteína
12,1 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
236 kcal
988 kJ
988 kJ
Proteína
28,7 g
Carboidratos
3 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
12,1 g
Gordura saturada
2,6 g
Gordura monoinsaturada
3,9 g
Gordura poliinsaturada
4 g
Outro
Água
53,9 g
Colesterol
146 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
7,1 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
30 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnésio
25 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
226 mg
Potássio
265 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,8 mg
Calorias detalhadas
5%
Carbo
48,5%
Proteína
46,5%
Gordura
Como queimar 236 calorias?
5927
Passos
1h 11min
Caminhada
22 min
Corrida
1h 2min
Ciclismo
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