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Asas de frango crocante, Kentucky Fried Chicken (KFC)

148 kcal

Valor calórico

5,1 g

Carboidratos

9,2 g

Proteína

10,1 g

Gordura

inteiro

Informações nutricionais

Valor calórico
148 kcal
621 kJ
Proteína
9,2 g
Carboidratos
5,1 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
10,1 g
Gordura saturada
2,1 g
Gordura monoinsaturada
3,3 g
Gordura poliinsaturada
3,8 g
Outro
Água
18,4 g
Colesterol
47,1 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,4 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
15,4 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
9,7 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
84,5 mg
Potássio
98,1 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Calorias detalhadas

13,8%

Carbo

24,6%

Proteína

61,6%

Gordura

Como queimar 148 calorias?

Passos
3724

Passos

Caminhada
44 min

Caminhada

Corrida
14 min

Corrida

Ciclismo
39 min

Ciclismo