Asas de frango crocante, Kentucky Fried Chicken (KFC)

Valor calórico
148 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
5,1 g
9,2 g
10,1 g
Valor calórico
148 kcal
Carboidratos
5,1 g
Proteína
9,2 g
Gordura
10,1 g

Porção
inteiro (44,0 g) porção (68,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
148 kcal
621 kJ
Gordura
10,1 g
Gorduras saturadas
2,1 g
Gorduras monoinsaturadas
3,3 g
Gorduras poliinsaturadas
3,8 g
Carboidratos
5,1 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
9,2 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
47,1 mg
Sódio
0,3 g
Água
18,4 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
2,4 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
15,4 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
9,7 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
84,5 mg
Potássio
98,1 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 148 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
3.724
Passos
Caminhada
44 min
Caminhada
Corrida
14 min
Corrida
Ciclismo
39 min
Ciclismo

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