Azeitonas
10 kcal
Valor calórico
0,5 g
Carboidratos
< 0,1 g
Proteína
0,9 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
10 kcal
40 kJ
40 kJ
Proteína
< 0,1 g
Carboidratos
0,5 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0,3 g
Gordura
0,9 g
Gordura saturada
0,1 g
Gordura monoinsaturada
0,7 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
6,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
7,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
0,3 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
0,3 mg
Potássio
0,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
Calorias detalhadas
20%
Carbo
2,7%
Proteína
77,3%
Gordura
Como queimar 10 calorias?
243
Passos
3 min
Caminhada
1 min
Corrida
3 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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