Azumaya, tofu firme, Vitasoy
80 kcal
Valor calórico
2,3 g
Carboidratos
8,3 g
Proteína
4,2 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
80 kcal
335 kJ
335 kJ
Proteína
8,3 g
Carboidratos
2,3 g
Açúcares
0,4 g
Fibra alimentar
0,6 g
Gordura
4,2 g
Gordura saturada
0,5 g
Gordura monoinsaturada
1,2 g
Gordura poliinsaturada
2,5 g
Outro
Água
84 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0 mg
Vitamina B3 (niacina)
0 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
180 mg
Cobre
0 mg
Ferro
1,3 mg
Magnésio
0 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
0 mg
Potássio
0 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0 mg
Calorias detalhadas
11,4%
Carbo
41,2%
Proteína
47,3%
Gordura
Como queimar 80 calorias?
2009
Passos
24 min
Caminhada
8 min
Corrida
21 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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