Baço de vitela, cozido
445 kcal
Valor calórico
0 g
Carboidratos
83,1 g
Proteína
10 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
445 kcal
1863 kJ
1863 kJ
Proteína
83,1 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
10 g
Gordura saturada
3,3 g
Gordura monoinsaturada
2,7 g
Gordura poliinsaturada
0,7 g
Outro
Água
245,8 g
Colesterol
1542,2 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
1 mg
Vitamina B3 (niacina)
18,4 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
138 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
24,2 mg
Cobre
3,2 mg
Ferro
25,4 mg
Magnésio
48,3 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
1076,4 mg
Potássio
741,8 mg
Selênio
0,3 mg
Zinco
6,6 mg
Calorias detalhadas
0%
Carbo
78,6%
Proteína
21,4%
Gordura
Como queimar 445 calorias?
11177
Passos
2h 13min
Caminhada
42 min
Corrida
1h 56min
Ciclismo
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