Bacon, assado

Calorias e valor nutricional por porção

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  • 43
    Calorias
  • 3,3 g
    Gordura
  • 0,1 g
    Carbo
  • 3,0 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
43 kcal
181 kJ
2,2 %
Gordura
3,3 g
5,1 %
Gorduras saturadas
1,1 g
5,0 %
Gorduras monoinsaturadas
1,5 g
5,1 %
Gorduras poliinsaturadas
0,4 g
2,4 %
Carboidratos
0,1 g
< 0,1 %
Açúcares
0,0 g
0,0 %
Proteína
3,0 g
4,1 %
Fibra alimentar
0,0 g
0,0 %
Colesterol
8,8 mg
29,3 %
Sódio
0,1 g
< 0,1 %
Água
1,0 g
< 0,1 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A < 0,1 mg 0,1 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 2,9 %
Vitamina B11 < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 3,8 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 1,5 %
Vitamina B3 0,9 mg 5,5 %
Vitamina B5 < 0,1 mg 1,6 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 2,0 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamina E < 0,1 mg 0,2 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 0,9 mg < 0,1 %
Cobre < 0,1 mg 1,3 %
Ferro 0,1 mg 0,8 %
Magnésio 2,6 mg 0,9 %
Manganês < 0,1 mg < 0,1 %
Fósforo 42,6 mg 6,1 %
Potássio 45,2 mg 2,3 %
Selênio < 0,1 mg 16,5 %
Zinco 0,3 mg 4,0 %

Como queimar 43 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    13 min
  • Corrida

    Corrida

    4 min
  • Natação

    Natação

    8 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    11 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Bacon, assado" da categoria "Carne de porco" tem um total de 541,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 37,0 g de proteína, 1,4 g de carboidratos e 41,8 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Bacon, assado".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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