Bacon
Calorias e valor nutricional por porção
-
106
Calorias -
10,2 g
Gordura -
0,2 g
Carbo -
3,3 g
Proteína
| Informações nutricionais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Valor Calórico |
106 kcal
443 kJ
|
5,3 % |
| Gordura |
10,2 g
|
15,7 % |
| Gorduras saturadas |
0,0 g
|
0,0 % |
| Gorduras monoinsaturadas |
0,0 g
|
0,0 % |
| Gorduras poliinsaturadas |
0,0 g
|
0,0 % |
| Carboidratos |
0,2 g
|
< 0,1 % |
| Açúcares |
0,2 g
|
0,4 % |
| Proteína |
3,3 g
|
4,5 % |
| Fibra alimentar |
0,0 g
|
0,0 % |
| Colesterol |
0,0 mg
|
0,0 % |
| Sódio |
0,1 g
|
< 0,1 % |
| Água |
11,7 g
|
0,6 % |
| Vitaminas | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B1 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B11 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B12 | < 0,1 mg | 5,2 % |
| Vitamina B2 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B3 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B5 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B6 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina C | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina D | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina E | 0,1 mg | 0,9 % |
| Vitamina K | 0,0 mg | 0,0 % |
| Minerais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Cálcio | 1,0 mg | 0,1 % |
| Cobre | < 0,1 mg | 1,2 % |
| Ferro | 0,1 mg | 0,7 % |
| Magnésio | 3,1 mg | 1,0 % |
| Manganês | < 0,1 mg | 0,1 % |
| Fósforo | 46,8 mg | 6,7 % |
| Potássio | 131,6 mg | 6,6 % |
| Selênio | 0,0 mg | 0,0 % |
| Zinco | 0,3 mg | 4,4 % |
Como queimar 106 calorias?
-
Caminhada
32 min -
Corrida
10 min -
Natação
18 min -
Ciclismo
17 min
Calorias detalhadas
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Informações do Alimento
Por porção de 100 g / mL, o alimento "Bacon" da categoria "Carne e derivados" tem um total de 407,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 12,5 g de proteína, 0,8 g de carboidratos e 39,3 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Bacon".
A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).