Baga-de-logan
55 kcal
Valor calórico
13 g
Carboidratos
1,5 g
Proteína
0,3 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
55 kcal
230 kJ
230 kJ
Proteína
1,5 g
Carboidratos
13 g
Açúcares
7,7 g
Fibra alimentar
5,3 g
Gordura
0,3 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
84,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,8 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
15,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
26 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
21 mg
Manganês
1,2 mg
Fósforo
26 mg
Potássio
145 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
85,4%
Carbo
10%
Proteína
4,6%
Gordura
Como queimar 55 calorias?
1381
Passos
16 min
Caminhada
5 min
Corrida
14 min
Ciclismo
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