Bagel de farelo de aveia
125 kcal
1 inteiro, metade
26,1 g
Carboidratos
5,2 g
Proteína
0,6 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
125 kcal
523 kJ
523 kJ
Proteína
5,2 g
Carboidratos
26,1 g
Açúcares
0,8 g
Fibra alimentar
1,8 g
Gordura
0,6 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
16,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,5 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
5,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,5 mg
Magnésio
15,2 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
53,9 mg
Potássio
56,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
79,9%
Carbo
16%
Proteína
4,1%
Gordura
Como queimar 125 calorias?
3138
Passos
37 min
Caminhada
12 min
Corrida
33 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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