Bagel de ovo
72 kcal
Valor calórico
13,8 g
Carboidratos
2,8 g
Proteína
0,5 g
Gordura
inteiro, mini
Informações nutricionais
Valor calórico
72 kcal
303 kJ
303 kJ
Proteína
2,8 g
Carboidratos
13,8 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0,6 g
Gordura
0,5 g
Gordura saturada
0,1 g
Gordura monoinsaturada
0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
8,5 g
Colesterol
6,2 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,9 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
3,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1 mg
Magnésio
6,5 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
21,8 mg
Potássio
17,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
Calorias detalhadas
77,5%
Carbo
15,5%
Proteína
7%
Gordura
Como queimar 72 calorias?
1815
Passos
22 min
Caminhada
7 min
Corrida
19 min
Ciclismo
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