Barra de arroz e amêndoa

Valor calórico
447 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
63,0 g
6,8 g
19,9 g
Valor calórico
447 kcal
Carboidratos
63,0 g
Proteína
6,8 g
Gordura
19,9 g

Porção
barra (28,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
447 kcal
1.550 kJ
Gordura
19,9 g
Gorduras saturadas
3,7 g
Gorduras monoinsaturadas
7,3 g
Gorduras poliinsaturadas
7,5 g
Carboidratos
63,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
6,8 g
Fibra alimentar
3,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,2 g
Água
6,5 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,3 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
1,5 mg
Vitamina B3
17,2 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
1,7 mg
Vitamina C
11,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
72,2 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
6,2 mg
Magnésio
69,3 mg
Manganês
1,6 mg
Fósforo
162,9 mg
Potássio
223,4 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
5,2 mg

Calorias detalhadas

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidratos
Proteína
Gordura
54,8 %
5,9 %
39,3 %

Como queimar 442 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
11.502
Passos
Caminhada
2 h 17 min
Caminhada
Corrida
44 min
Corrida
Ciclismo
2 h 0 min
Ciclismo

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