Barra de sorvete coberta de chocolate

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 166
    Calorias
  • 12,1 g
    Gordura
  • 12,3 g
    Carbo
  • 2,1 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
166 kcal
693 kJ
8,3 %
Gordura
12,1 g
18,5 %
Gorduras saturadas
6,6 g
30,0 %
Gorduras monoinsaturadas
3,2 g
11,0 %
Gorduras poliinsaturadas
1,6 g
10,9 %
Carboidratos
12,3 g
4,6 %
Açúcares
9,2 g
18,3 %
Proteína
2,1 g
2,8 %
Fibra alimentar
0,4 g
0,1 %
Colesterol
14,0 mg
46,7 %
Sódio
< 0,1 g
< 0,1 %
Água
23,2 g
1,2 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A < 0,1 mg 0,9 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 2,8 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 0,9 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 10,0 %
Vitamina B2 0,1 mg 9,3 %
Vitamina B3 < 0,1 mg 0,5 %
Vitamina B5 0,2 mg 4,0 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 1,5 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamina E 0,2 mg 1,8 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 59,5 mg 6,0 %
Cobre < 0,1 mg 3,8 %
Ferro 0,1 mg 1,0 %
Magnésio 14,0 mg 4,7 %
Manganês < 0,1 mg 2,0 %
Fósforo 86,5 mg 12,4 %
Potássio 152,5 mg 7,6 %
Selênio < 0,1 mg 4,0 %
Zinco 0,4 mg 5,9 %

Como queimar 166 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    49 min
  • Corrida

    Corrida

    16 min
  • Natação

    Natação

    29 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    43 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Barra de sorvete coberta de chocolate" da categoria "Sorvetes e sobremesas geladas" tem um total de 331,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 4,1 g de proteína, 24,5 g de carboidratos e 24,1 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Barra de sorvete coberta de chocolate".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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