Batata assada com molho de queijo e bacon
151 kcal
Valor calórico
14,9 g
Carboidratos
6,2 g
Proteína
8,7 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
151 kcal
632 kJ
632 kJ
Proteína
6,2 g
Carboidratos
14,9 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
8,7 g
Gordura saturada
3,4 g
Gordura monoinsaturada
3,2 g
Gordura poliinsaturada
1,6 g
Outro
Água
65 g
Colesterol
10 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,3 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
9,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
103 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,1 mg
Magnésio
23 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
116 mg
Potássio
394 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
Calorias detalhadas
36,5%
Carbo
15,1%
Proteína
48,3%
Gordura
Como queimar 151 calorias?
3792
Passos
45 min
Caminhada
14 min
Corrida
39 min
Ciclismo
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