Batata chips, gordura reduzida
Calorias e valor nutricional por porção
-
801
Calorias -
35,4 g
Gordura -
113,7 g
Carbo -
12,1 g
Proteína
| Informações nutricionais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Valor Calórico |
801 kcal
3.352 kJ
|
40,0 % |
| Gordura |
35,4 g
|
54,4 % |
| Gorduras saturadas |
7,1 g
|
32,1 % |
| Gorduras monoinsaturadas |
8,2 g
|
28,1 % |
| Gorduras poliinsaturadas |
18,6 g
|
124,0 % |
| Carboidratos |
113,7 g
|
42,4 % |
| Açúcares |
0,4 g
|
0,7 % |
| Proteína |
12,1 g
|
16,5 % |
| Fibra alimentar |
10,0 g
|
3,3 % |
| Colesterol |
0,0 mg
|
0,0 % |
| Sódio |
0,8 g
|
0,2 % |
| Água |
1,7 g
|
< 0,1 % |
| Vitaminas | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B1 | 0,4 mg | 32,1 % |
| Vitamina B11 | < 0,1 mg | 11,5 % |
| Vitamina B12 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B2 | 0,5 mg | 32,4 % |
| Vitamina B3 | 11,9 mg | 74,4 % |
| Vitamina B5 | 0,5 mg | 7,7 % |
| Vitamina B6 | 1,1 mg | 81,5 % |
| Vitamina C | 43,7 mg | 54,6 % |
| Vitamina D | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina E | 9,3 mg | 77,5 % |
| Vitamina K | < 0,1 mg | < 0,1 % |
| Minerais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Cálcio | 35,7 mg | 3,6 % |
| Cobre | 1,0 mg | 102,0 % |
| Ferro | 2,3 mg | 15,3 % |
| Magnésio | 151,3 mg | 50,4 % |
| Manganês | 0,7 mg | 37,4 % |
| Fósforo | 328,1 mg | 46,9 % |
| Potássio | 2.964,8 mg | 148,2 % |
| Selênio | < 0,1 mg | 45,9 % |
| Zinco | 0,1 mg | 1,7 % |
Como queimar 801 calorias?
-
Caminhada
239 min -
Corrida
76 min -
Natação
140 min -
Ciclismo
131 min
Calorias detalhadas
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Informações do Alimento
Por porção de 100 g / mL, o alimento "Batata chips, gordura reduzida" da categoria "Salgadinhos" tem um total de 471,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 7,1 g de proteína, 66,9 g de carboidratos e 20,8 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Batata chips, gordura reduzida".
A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).