Batata chips, gordura reduzida
471 kcal
Valor calórico
66,9 g
Carboidratos
7,1 g
Proteína
20,8 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
471 kcal
1972 kJ
1972 kJ
Proteína
7,1 g
Carboidratos
66,9 g
Açúcares
0,2 g
Fibra alimentar
5,9 g
Gordura
20,8 g
Gordura saturada
4,2 g
Gordura monoinsaturada
4,8 g
Gordura poliinsaturada
10,9 g
Outro
Água
1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
7 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,7 mg
Vitamina C
25,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
5,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
21 mg
Cobre
0,6 mg
Ferro
1,4 mg
Magnésio
89 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
193 mg
Potássio
1744 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
Calorias detalhadas
55,2%
Carbo
5,9%
Proteína
38,9%
Gordura
Como queimar 471 calorias?
11829
Passos
2h 21min
Caminhada
45 min
Corrida
2h 3min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
